Kararmış muz ile ne yapılır? Kararmış muz yenir m? Muzun rengine göre faydaları...

Besinlerin en sağlıklı ve faydalısı olan muz, sindirim sisteminin düzenli çalışmasından bağışıklığın güçlenmesi kadar birçok yararı bulunur. Muzun en faydalı hali ise şeker oranın en az olduğu olgunlaşmamış halidir. Peki muzun hangi daha faydalıdır? Hangi muz daha iyi ?

Kararmış muz ile ne yapılır? Kararmış muz yenir m? Muzun rengine göre faydaları...

Besinlerin en sağlıklı ve faydalısı olan muz, sindirim sisteminin düzenli çalışmasından bağışıklığın güçlenmesi kadar birçok yararı bulunur. Muzun en faydalı hali ise şeker oranın en az olduğu olgunlaşmamış halidir. Peki muzun hangi daha faydalıdır? Hangi muz daha iyi ?